Событие завершено, посмотрите список актуальных программ по ссылке.
Приглашаем вас отдохнуть на июньские праздники.
Мы подготовили специальную программу, чтобы вам было интересно. В этот раз с нами едет арт-терапевт и ведущая творческих мастер-классов прекрасная Саша Каюкова.
Мероприятие проходит в ретритном центре, священном буддийском месте, уникальном по своей природной красоте, в 60-ти километрах от Москвы, в сосновом бору на берегу реки. Это место само по себе — достопримечательность. В 1999 году российские буддисты перестроили бывший пионерский лагерь в ретритный центр, чтобы принимать здесь иностранных учителей. На территории воздвигли большую буддийскую ступу, Ступа Совершенной Победы. Место для этой ступы указали буддийские монахи. Основное назначение строительства ступы в том, чтобы помогать существам очищаться от негативных впечатлений своего потока ума и увеличивать состояние умиротворения и гармонии, вследствие чего возрастают заслуга и мудрость. Все это причины для достижения высочайшего полного Освобождения.
Атмосфера здесь ближе к монастырской, чем к курортной. Сосновый бор, река, звенящая тишина, соседство с другими практикующими йогу, буддизм и медитации — всё это настраивает на внутреннюю работу, помогает восстановить силы и наполниться энергией, гармонизировать состояние, активизировать внутренние ресурсы, найти опоры в ситуации стресса и перемен.
Небольшую частичку красоты и атмосферы видно на фотографиях и видео от Насти Царь, Даши Гуляевой, Александры Каюковой, Лизы Борисовой и Константина Воронкова.
Программа семинара
- Асаны
- Пранаяма (дыхательная гимнастика)
- Созерцательные техники и медитация
- Йога-нидра с поющими чашами
а также Арт-терапия:
- Практики коллаж ресурсов и волшебный кувшин
- Плетение мандалы «Глаз Бога»
Питание
В стоимость семинара входит трехразовое вегетарианское питание.
Как добраться
По необходимости может быть организован трансфер.
Если у вас есть автомобиль и свободные места приветствуется взять себе попутчиков.
Стоимость семинара
В стоимость входят все практики, проживание и питание. Организация трансфера и баня в стоимость не входит.
При бронировании до 1 июня — скидка 2,000 руб
Также если вы позовете друга и ваш друг примет участие в программе, то у вас будет дополнительная скидка 2,000 руб.
Бронирование при предоплате семинара 7,000 руб. Эти сумма вносится как предоплата за проживание в отеле.
В наличие 2-х местные и 4-местные номера.
Количество номеров ограничено, доступность уточняйте.
Можно затопить баню. За 2 часа 5000 руб делится на всех участников. Баня заказывается и оплачивается отдельно.
Подробнее о программе
Александра — ведущая творческих занятий и бережный арт-терапевт, на своих занятиях создает доверительную и поддерживающую атмосферу, дает возможность почувствовать целительную силу творчества и наполниться энергией и вдохновением!
На выезде Александра проведет:
🔆арт-терапевтическую сессию, на которой мы выполним «Коллаж ресурсов». Эта практика поможет гармонизировать состояние, активизировать внутренние ресурсы, найти опоры в ситуации стресса и перемен.
🔆 практику «Волшебный кувшин», которая направлена на поиск и активизацию ресурсов и осознание важности заботы о себе.
🔆 творческую встречу — на которой, мы познакомимся со старинной традицией плетения мандал, которые называют «Глаз Бога», этим украшениям приписывалась сверхъестественная сила — считалось, что они способны уберечь дом от напастей и помочь в исполнении заветных желаний! Будем закладывать намерение и плести этот чудесный талисман.
Константин — ведущий на выезде:
🔹Преподает с 2018 года
🔹Имеет высшее техническое образование
🔹Закончил несколько глубоких курсов обучения йоге
🔹Прошел обучение медитации в Индии
🔹Прошел курсы обучения виброаккустической терапии с поющими чашами
🔹Учусь играть на караталах
Константином проведет:
🔆практики пранаямы и йога-нидры с поющими чашами. Эти практики развивают спокойствие, внимание к телу и мыслям. Также активируют и очищают дыхательную дыхательные пути
🔆медитацию и созерцательные техники для улучшения концентрации, чтобы справиться с бегущим умом, для опоры и спокойствия, уравновешенному отношение к внутренним и внешним объектам
Лиза — преподаватель хатха-йоги и йоги голоса.
🔹Практикую йогу с 2013 года
🔹Имею высшее медицинское образование
🔹Изучаю йогатерапию
🔹Увлекаюсь музыкой и пением
Проведу на семинаре Хатха йогу (асаны), в мягком и спокойном потоке (виньяса-флоу).
Записаться на семинар
+7(903)363-5349 Константин
Email @ vayu@vayuyoga.ru
Отзывы участников
Очень душевно провела время. Понравилось сочетание интенсивной разнообразной практики на проработку всего тела, пения, музыки, медитации и разговоров о йога-сутрах, общая атмосфера открытости, когда можно задавать любые вопросы и обсуждать все темы, которые интересны, спрашивать о примерах из реальной жизни. Преподаватели знают своё дело и всегда готовы поддержать и помочь советом о дальнейшем движении в личной практике.
Константин сделал подробный конспект по комментариям к йога-сутрам. Очень глубоко их изучил и готов обсуждать их содержание, применяя его к реальным жизненным ситуациям. Мы приводили примеры из реальной жизни, что-то сравнивали, приходили к общим выводам. Очень необычная для нашего времени атмосфера активного ученичества без осуждения и жестких стереотипов — когда учатся все вместе прямо сейчас и преподаватель в том числе. Это дорого стоит.Лиза объяснила нам индийскую нотную систему, показала пение по чакрам. Мы пели вместе под звук гармоники. В один из вечеров Константин провёл нам «экскурсию» по своему набору чаш и сыграл сам, а потом дал каждому попробовать поиграть для других. Получилось не сразу: к каждой чаше — свой подход. Очень интересное музицирование получилось: у каждого — своё. Наконец-то попробовала этот новый музыкальный инструмент! Узнала, какие есть варианты звукоизвлечения. Давно хотела попробовать.
Что касается физических занятий, то Лиза и Константин ежедневно проводили практики разного уровня сложности, после которых было ощущение очень глубокой, равномерной проработки всего тела, общего приятного тонуса и баланса. Программа была интересной и достаточно интенсивной. Смело можно сказать, что в этой поездке каждый нашёл что-то своё.
Тамара, участник, обучается на курсе преподавателей в Пране
Это были чудесные волшебные дни с необыкновенными людьми, замечательными преподавателями и конечно же насыщенными практиками))) мы занимались йогой, читали древние индийские тексты, слушали звуки поющих чаш и медитировали под невероятные санскритские песни, а ещё играли на индийских инструментах)))
Элизе, участник
Я и не ожидала что будет так здорово, душевно и тепло. Выражаю огромную благодарность Константину, Елизавете и каждому участнику нашего маленького, но поистине необыкновенно йога тура🤗
Это был мой первый выезд в таком формате. 4 дня прошли в погружении в йогу: практика, философия, разговоры, размышления, вегетарианская еда. Непривычно, необычно, совершенно другой образ жизни, замедление, ощущение каждого мгновения. Природа, общение, знакомство с новым для меня. Было замечательно. Я получила хорошие впечатления и хорошо провела время.
Алена, участник
Спасибо! Было очень хорошо!
Тамара, регулярный участник выездных программ
Дорогие Константин, Лиза, Диана и все все кто был с нами в эти прекрасные солнечные дни на территории Дзен:) огромное всем спасибо💖 Константину за чудесные утренние практики йоги: тело летало, почувствовала невероятно искренний восторг, теплоту и радость 🤗 Лизе за волшебные индийские песнопения: внутри всё расслабилось и неожиданно пришло в гармонию🌼
Диане за удивительные и невероятно интересные тренинги актёрского мастерства: получила удовольствие занимаясь в паре с участниками🧚♀️
Пишу отзыв: а в душе такая сердечная благодарность✨ с удовольствием поеду ещё миллион раз))))))
Элизе, регулярный участник выездных программ
Дорогие ребята организаторы и все причастные! ✨Моя Благодарность за таких интересных, разных и вдохновляющих людей. 🙏🏻 Огромное всем СПАСИБО за продуктивно проведённое совместное время. Все мои ожидания от поездки оправдались в полном объёме. Несмотря на насыщенность программы, всё было в расслабленном состоянии, без спешки. Актёрские мастер-классы наполнили бодростью и позитивом. Утренние практики с рассветным солнцем, шавасана под звук чаш и пение мантр навсегда остались в моей памяти. Не могу также не отметить добрым словом комфортную самобытную локацию и вкуснейшую еду. И, конечно, отдельная благодарность Косте за Шива Нату🙏🏻🤍
Евгения, участник
Большое спасибо за организацию такого съезда! И спасибо всем, кто был рядом эти чудесные 3 дня☺️
Арина, участник
Расписание
При хорошей погоде некоторые практики могут проводиться на улице.
Время и содержание практик может быть изменено по усмотрению ведущих.
| 10 июня, Пятница | Заезд и заселение после 17:00 | |
| 19:00 | Легкий ужин | |
| 20:30 | Притхви намаскар Вечерняя практика | Константин |
| 11 июня, Суббота | ||
| 7:30 | Утренняя практика (пранаямы, асаны, созерцательные техники) Знакомство участников | Константин |
| 9:30 | Завтрак и свободное время | |
| 10:30 | Арт-терапия «Коллаж ресурсов» | Александра |
| 13:00 | Обед, отдых | |
| 16:30 | Асаны | Лиза |
| 19:00 | Ужин | |
| 20:30 | Йога нидра, медитация с поющими чашами | Константин |
| 12 июня, Воскресенье | ||
| 7:30 | Утренняя практика (пранаямы, асаны, созерцательные техники) | Константин |
| 9:30 | Завтрак и свободное время | |
| 10:30 | Плетение мандалы «Глаз Бога» с поющими чашами | Александра и Константин |
| 13:00 | Обед и отдых | |
| 15:30 | Асаны | Лиза |
| 17:30 | Какао церемония | Элизе и Константин |
| 19:00 | Ужин | |
| 20:30 | Баня, по желанию. Оплачивается отдельно Баня просторная и уютная. Вместе с чаем мы выполним практику стояние на гвоздях | |
| 13 июня, Понедельник | ||
| 7:30 | Утренняя практика (пранаямы, асаны, созерцательные техники) | Константин |
| 9:30 | Завтрак | |
| 10:30 | Арт-терапия «Волшебный кувшин» | Александра |
| 13:00 | Обед | |
| 15:00 | Сдача номеров до 16:00 Выезжаем домой |