Спецкласс: осваиваем Наули (событие уже прошло)
Тема занятия брюшные манипуляции. К ним относится Уддияна-бандха, Агнисара-дхаути-крийя и Наули. На занятиях с фокусом на асаны хатха-йоги не всегда есть возможность и время для освоения этих продвинутых техник йоги. Занятие поможет узнать тонкости, помогающие освоить эти техники, описанные в средние века в основополагающих текстах йоги Гхеранда-самхите и Хатха Йога Прадипике…
