На море в Абхазию с палатками. Хатха-Йога и творческие практики. Август 20 — 27 (завершено)

Константин, спасибо за практику!
Опишу свой опыт. При всей многогранности целей и мотивов для занятия йогой, я стараюсь их не формулировать. Просто знаю, что стану намног богаче. И каждый раз даю себе разный запрос перед занятием. Сегодня это вопрос касался моих занятий пением. Я хотела связать ощущения и найти больше ресурсов в себе. Знаю, что дыхание связано не только с физической силой и глубиной вдоха, а с эмоциональным состоянием. В погоне за укреплением своих психологических состояний я учусь контролировать и доверять своему телу. А дальше больше. Случилась очень интересная деталь. Когда мы держим руки в области живота я почувствовала прикосновения и специально проверяла не однократно где при этом были мои руки. А они были сантиметров в 8 от тела. Почувствовала вязкость воздуха вокруг тела, буд-то его можно двигать.

Очень быстро восстановилась и конечно чувствую бодрость. Мне понравилась практика, ещё раз благодарю.🍀

Дорогие ребята организаторы и все причастные! ✨Моя Благодарность за таких интересных, разных и вдохновляющих людей. 🙏🏻 Огромное всем СПАСИБО за продуктивно проведённое совместное время. Все мои ожидания от поездки оправдались в полном объёме. Несмотря на насыщенность программы, всё было в расслабленном состоянии, без спешки. Актёрские мастер-классы наполнили бодростью и позитивом. Утренние практики с рассветным солнцем, шавасана под звук чаш и пение мантр навсегда остались в моей памяти. Не могу также не отметить добрым словом комфортную самобытную локацию и вкуснейшую еду. И, конечно, отдельная благодарность Косте за Шива Нату🙏🏻🤍

Любому человеку необходимо отдохнуть от повседневной суеты, побыть немного наедине со своими мыслями. Раньше для этого я ходила в спортивный зал. Безусловно, это позволяло держать тело в форме, выплеснуть эмоции, но однажды я решила попробовать заняться йогой и поняла, что это действительно то, чего мне не хватало. Благодаря йоге я могу расслабиться, обрести гармонию с самой собой и своим телом, научиться чувствовать его, получить заряд бодрости и положительных эмоций. Сначала многое давалось с БОЛЬШИМ трудом, порой казалось, что найти баланс мне просто нереально, но вера в себя, свои силы и постоянные практики дают свои плоды. Естественно, одного желания мало, необходим грамотный подход. Я бесконечно благодарна Константину за  чуткость, контактность, человеческое отношение, за ту ауру, которую он создаёт во время занятий. Он — не только настоящий профессионал своего дела, но и очень добрый, разносторонний, позитивный человек, обладающий потрясающей энергетикой 🙏

поймала спокойствие с середины занятия, рада что не прекратила его Спасибо! […]
и как всегда все элементы в самой практике, и сама практика в конкретное время, своевременны Такая крутая практика. Спасибо тебе!

Этот ретрит, ваши практики и энергия, они перевернули мое картинку мира. Я получила столько много нового опыта, столько поддержки, принятия, внимания… Мне было так уютно, так интересно в вашем обществе. Бесконечно благодарна Вам за то, что были рядом, когда меня накрывали одиночество, неизвестность, жуткий страх и ужас, слабость. Моя внутренняя опора стала в тысячу раз сильнее. И самое главное для меня, что закрыв какие-то свои глубинные моменты, я могу ещё больше помогать людям. Ведь человеку нужен человекБлагодарю вселенную за то, что привела меня к вам

У меня невероятные впечатления от ретрита — это незабываемая атмосфера, волшебное состояние и наполнение энергией. Возможность побыть в компании осознанных, гармоничных, творческих, интересных людей. Наполниться силами от практик и прекрасного места на природе. Узнать много нового, открыть новые качества и возможности для себя. Ретрит — это отдых от привычного образа жизни, и прежде всего, активная работа над сознанием и телом, в процессе которой сильно отвлекаешься и полностью забываешь о привычных рутинных вещах. По окончании ретрита хочется удержать прекрасный настрой и наполненное состояние как можно дольше. Огромное спасибо организаторам за бесценную работу и создание такой прекрасной атмосферы. А также благодарность владельцам Rapa Nui за колоссальный вклад в эту атмосферу, создание пространства, активностей и очень-очень вкусную еду — без вас впечатления были бы другими.

Приятность внутри и снаружи во время и после ретрита. Создание атмосферы благодарности, принятия и любви к Творцу, Вселенной, времени и пространству, организаторам, проводникам ,участникам ретрита, включая себя. Ретрит для меня — это момент счастья на длинном пути к своему сердцу.🙏🌿🍀🪷

Это был мой первый Ретрит, и по правде говоря я представлял себе «Ретриты», как то немножко по-другому, у меня было несколько предвзятое и негативное мнение про «ретриты».

Но то, что произошло, мне в высшей степени понравилось! Кажется я приобрёл некий новый опыт(в том числе опыт расслабления и отдыха «телом и душою»). Кажется узнал что-то про себя(свои модели поведения). Пообщался и повзаимодействовал с замечательными людьми. Было занимательно, увлекательно, познавательно.

Мне очень понравилось! Планирую, если будет возможность и время, когда-нибудь ещё поучаствовать в подобном мероприятии.

Константин, еще раз хочу поблагодарить Вас за то, что были проводником на нашей церемонии дыхания. Постараюсь описать свои ощущения от практики:
Изначально я пришла с запросом «продышаться», потому что осознаю, что в обычной жизни мне не хватает правильного дыхания. Но получила от практики гораздо больше, чем просто «продышаться» на физическом уровне. Этот эффект был безусловно достигнут, но ко всему этому я получила мощную эмоциональную перезагрузку. Сложно описать словами все те процессы и ощущения, которые я испытала во время практики. Я бы это назвала «возвращение» к себе, это про воссоединение тела и духа. И лично я в один момент почувствовала что через меня пошел какой-то невообразимый поток энергии и прилив внутренних сил.
Для меня эта практика была про возвращение к себе.
Интересно, какие ощущения я испытаю в следующий раз, придя на церемонию. Благодарю Вас за такой ценный опыт 🪽🙏🏻

Большое спасибо за организацию такого съезда! И спасибо всем, кто был рядом эти чудесные 3 дня☺️

Благодарна Вселенной, что чудом попала именно на этот потрясающий ретрит, который перевернул мне жизнь и позволил увидеть жизнь совсем по-другому. Это мой первый ретрит в жизни и он навсегда останется для меня самым важным, наполненным теплыми и добрыми воспоминаниями. Сколько слез я там оставила и сколько с собой забрала мудрости и знаний о себе и о мире. Завела невероятных друзей и знакомых, узнала, что такое мир йоги, практик, самопознания, узнала, как важно общаться с людьми на одной волне с тобой и идти к свету своих сердец вместе. Начала практиковать в повседневной жизни. Стала спокойнее, стала слышать своё сердце и тело. Это что-то для меня невероятное. Счастлива была познакомиться с каждым участником и побыть в такой доверительной атмосфере, где столько было прожито. Сердечно благодарю наставников за вашу бесценную открытость и заботу, за то, чем вы поделились, за то, что были рядом в такой трансформационный период. Появились вера, надежда и любовь в моем сердце, я наполнилась светом и гармонией. Благодарю!

Мир даёт нам тот или иной опыт, когда мы готовы. И я благодарю вселенную за возможность пережить все то, что случилось со мной на этом ретрите. Было нелегко, но я принимала все, что со мной происходило, потому что я была в безопасности, в заботливых руках людей, знающих своё дело, внимательных, поддерживающих. У меня не хватает слов, чтобы передать весь свой опыт, но я закрываю глаза и чувствую внутри… бесконечную любовь и благодарность 🙏❤️❤️❤️

Очень душевно провела время. Понравилось сочетание интенсивной разнообразной практики на проработку всего тела, пения, музыки, медитации и разговоров о йога-сутрах, общая атмосфера открытости, когда можно задавать любые вопросы и обсуждать все темы, которые интересны, спрашивать о примерах из реальной жизни. Преподаватели знают своё дело и всегда готовы поддержать и помочь советом о дальнейшем движении в личной практике.

Константин сделал подробный конспект по комментариям к йога-сутрам. Очень глубоко их изучил и готов обсуждать их содержание, применяя его к реальным жизненным ситуациям. Мы приводили примеры из реальной жизни, что-то сравнивали, приходили к общим выводам. Очень необычная для нашего времени атмосфера активного ученичества без осуждения и жестких стереотипов — когда учатся все вместе прямо сейчас и преподаватель в том числе. Это дорого стоит.

Лиза объяснила нам индийскую нотную систему, показала пение по чакрам. Мы пели вместе под звук гармоники. В один из вечеров Константин провёл нам «экскурсию» по своему набору чаш и сыграл сам, а потом дал каждому попробовать поиграть для других. Получилось не сразу: к каждой чаше — свой подход. Очень интересное музицирование получилось: у каждого — своё. Наконец-то попробовала этот новый музыкальный инструмент! Узнала, какие есть варианты звукоизвлечения. Давно хотела попробовать.

Что касается физических занятий, то Лиза и Константин ежедневно проводили практики разного уровня сложности, после которых было ощущение очень глубокой, равномерной проработки всего тела, общего приятного тонуса и баланса. Программа была интересной и достаточно интенсивной. Смело можно сказать, что в этой поездке каждый нашёл что-то своё.

Хочу поделиться отзывом о сердечной практике по системе Ошо с Константином Воронковым 🧘🏻‍♂️

Мне очень понравилась данная практика, хотя изначально я немного иначе себе её представлял. Оказалось, это глубокая практика, направленная на деликатную нетревожащую работу со своим будущим, настоящим и прошлым. Практика сводится к поочередным благодарности и принятия того что будет, есть и было в нашей жизни. По итогам практики при правльном и искреннем подходе и под чутким ненавящевым руководством Константина, можно добиться интеграции жизненных событий из разных временных линий в момент сейчас, в вашу текущую жизнь. 🙏🏻 Наполнив все принятием и любовью. ❤️ У меня получилось 🙏🏻Спасибо 😌 ☀️

Я такая довольная, что ездила.
Каждый день делаю 9 кругов, как утром с тобой. А потом иду гулять на больше, чем 9 000 шагов.
Я очень хотела убрать лишний вес. И на той вкусной и не голодной диете мне удалось скинуть почти 5 кг.
Я счастлива.
Теперь стараюсь не переедать.
Я очень хотела оживить мышцы. Поэтому и растяжку делаю. Но не так много, как хотелось бы.

Для меня эти 4 дня стали откровением. Я не подозревала, что за такое короткое время можно так продвинуться на пути познания себя, сформировать задачи и цели, увидеть свои болевые точки.

Это был мой первый выезд в таком формате. 4 дня прошли в погружении в йогу: практика, философия, разговоры, размышления, вегетарианская еда. Непривычно, необычно, совершенно другой образ жизни, замедление, ощущение каждого мгновения. Природа, общение, знакомство с новым для меня. Было замечательно. Я получила хорошие впечатления и хорошо провела время.

Дорогие мои уже все дорогие 🙂 я уже пол 8го добралась до мск! Позвольте тут сразу выскажусь по горячим следам и ощущениям. Хочу сказать теплейшее спасибо всем и каждому в отдельности, что позволили прожить этот опыт вместе с вами со всеми, мне было круто, сложно, местами непонятно (как обычно) и все-таки кайфа больше. И в очередной раз после ретрита возвращаюсь чуть другая и с целым багажом на поразмыслить. @ksenia_kurus нижайшие поклоны за гостеприимство @Oculus_Violeus  и возможность побывать в этом месте невероятной силы, за аистов, за легенду про Фиораванти, за неожиданное меню Григорий  (я не голодала, а готовилась) и за сердце и душу, вложенные в Rapa Nui, точно хочу вернуться 🙂 мы не дообщались
Нашей команде А (Косте, Лизе и Диане) не менее низкие поклоны (просто до ядра земли) за возможность окунуться вот в это во всё, особые спасибы за вашу, Костя с Дианушкой, чуткость на сегодняшней дыхательной практике, с вами я готова погружаться и глубже Лизонька, ну мои еще раз обнимаши, чистый кайф, по дороге попрактиковала неожиданно йогу звука под scorpions по радио, прям от души, прочувствовала все регистры и где у меня мой звук Элизэ, несмотря на то, что я сочок (или сАчок), я уверена, что ребята у тебя кайфанули и надеюсь, ты тоже от своей практикивстретимся на пранаямах!
В общем всем еще раз огромные приветы и самое теплое тепло из сердца каждому, вы все потрясающие и уникальные, чуть не хватило времени каждого прочувствовать, но я искренне надеюсь, что мы с вами не теряемся и при первой возможности собираемся. А белорусам всем еще раз приветы, вот вы все как были у меня в образе чего-то такого очень доброго, мягкого и с потрясными улыбками, в очередной раз подтвердили его. Блин пишу и слезы наворачиваются 🙂 какие все классные и как мне повезло эти дни с вами побыть и все это я прочувствовала именно сейчас, когда вернулась из одного «домой» в другое «домой».
ОБНИМАЮ ВСЕХ И КАЖДОГО

Это были чудесные волшебные дни с необыкновенными людьми, замечательными преподавателями и конечно же насыщенными практиками))) мы занимались йогой, читали древние индийские тексты, слушали звуки поющих чаш и медитировали под невероятные санскритские песни, а ещё играли на индийских инструментах)))
Я и не ожидала что будет так здорово, душевно и тепло. Выражаю огромную благодарность Константину, Елизавете и каждому участнику нашего маленького, но поистине необыкновенно йога тура🤗

После практики у Кости было очень хорошее состояние, давшее соответствующее начало всему дню 😍

Волшебный ретрит… Место прекрасное, абсолютная тишина и спокойствие. Все практики были такими гармоничными и ценными. Атмосфера принятия и доверия способствовала внутренним трансформациям. Как же важно иметь возможность в контакте с другими познавать себя в безопасной среде! Огромная сердечная благодарность всем наставникам. Эти знания и опыт, которые я получила, очень ценны. Этот ретрит про путь к внутренней гармонии и гармонии с миром вокруг🙏❤️

Спасибо большое за ретрит! Это был невероятный, мой первый, потрясающий опыт! Я раскрылась сама для себя с совершенно новых сторон. Как я уже проанализировала позже, для меня было очень важно съездить на этот ретрит. Для того, чтобы отдохнуть и погрузиться внутрь себя. Мне понравились абсолютно все практики, они волшебные. Атмосфера была поддерживающая и доверительная, мне было очень комфортно находиться с вами. Спасибо!!!

Наверное во-время ретрита я стал немножко более «уверенным» и «экстравертным» и, например, во время пения не переживал, как мой голос звучит со стороны (ну и в целом, очень понравились практики «на развитие голоса»). Было ещё много всего классного полезного и вообще трудно выбрать, что самое важное. Но кажется работа с голосом показалась для меня наиболее привлекательной и важной.

Спасибо! Мне как-то всё понравилось!

И не придумывается ни каких замечений и комментариев о том, как бы сделать лучше!

Спасибо вам за этот опыт! (За вашу работу!)

За такое замечательное мероприятие!

Ретрит — место для самопознания
Ретрит — это отличный способ для тех, кто хочет отдохнуть от повседневной суеты и насладиться уединением. Я с командой Видья уже 3 раз 🤗. Могу сказать, что ретрит с командой Видья предоставляет уникальные возможности для саморазвития и личностного роста.
Одним из главных преимуществ команды Видья является экспертный преподавательский состав. Опытные профессионалы в своей области помогают участникам понять сложные концепции и идеи, а также поделиться своими знаниями и опытом. Это помогает участникам лучше понимать себя и окружающий мир.
Кроме того, на ретритах царит теплая и уютная атмосфера, которая способствует расслаблению и гармонии.
Участники могут общаться друг с другом, делиться своими мыслями и идеями, а также находить новых друзей и единомышленников.
В целом, я рекомендую всем, кто ищет возможности для личностного роста и саморазвития. Мне предоставился уникальный опыт, который помогает понять себя и свой путь в жизни.

Совершенно спонтанный выезд на природу обернулся невероятным приключением в компании самых замечательных и тёплых людей. Потрясающие эмоции от семинара, состояние полного восторга и благодарности 🙏

Спасибо! Было очень хорошо!

Всем привет 🙏Меня зовут Ира, открыла для себя практику дыхания уже как несколько месяцев и теперь это стало частью меня !) Если вы хотите быть более уравновешенным, спокойным , заглянуть внутрь себя , выходить отдохнувшими обязательно приходите ! Каждая практика не похожа на предыдущую, ваши открытия и состояния будут абсолютно разными , но все это безумно интересно и я убеждена , что приносит огромную пользу нашему ментальному состоянию ! Константин , спасибо Вам большое , что смогли открыть для меня этот чудесный мир 🙏

Дорогие Константин, Лиза, Диана и все все кто был с нами в эти прекрасные солнечные дни на территории Дзен:) огромное всем спасибо💖 Константину за чудесные утренние практики йоги: тело летало, почувствовала невероятно искренний восторг, теплоту и радость 🤗 Лизе за волшебные индийские песнопения: внутри всё расслабилось и неожиданно пришло в гармонию🌼

Диане за удивительные и невероятно интересные тренинги актёрского мастерства: получила удовольствие занимаясь в паре с участниками🧚‍♀️

Пишу отзыв: а в душе такая сердечная благодарность✨ с удовольствием поеду ещё миллион раз))))))

Спасибо Вам за Практику дыхания, за удивительную музыкальную подборку 🙏🏻❤️ До сих пор под впечатлением, очень понравилось 👍🏻

Очень понравилась сегодняшняя практика она такая медитативная, с хорошо простроенным ритмом и последовательностью упражнений, делать было интересно.

Несмотря на то, что была сильно уставшая с утра, удалось погрузиться в поток.

В конце в шавасане даже почувствовала приток энергии, в общем люблю такие пранаямы и еще загляну обязательно