онлайн классы, семинары, спец-классы по пранаяме и йоге. Выездные йога туры

Пранаяма, базовый курс

Приглашаем на курс освоение базовых техник дыхания Йоги (Пранаяма). Изучение работы своего ума — увлекательное и познавательное путешествие, в котором нам помогут методы йоги. Понимание и осознание программ, включающихся при воздействии внешних источников, внутренних страхов, желаний и заложенных с рождения паттернов поведения в йогический системе происходит через уточнение чувствительности и внимания. Возможность увидеть заложенные в нас установки является началом пути трансформации, дает нам свободу выбора и возможность заглянуть за пределы границ и рамок нашего ума.

Курс Дыхательных Техник Йоги Свами Сатьянанда Сарасвати (Онлайн)

Крийя йога

на Онлайн курсе мы разберем и изучим несколько техник дыхания йоги, открытых Свами Сатьянанда Сарасвати в его книге «Крийя йога». Целью является преобразование всей нашей жизни в непрерывное выражение радости, блаженства и мудрости.

Спецкласс: осваиваем Наули

Уддияна, Наули

Тема занятия брюшные манипуляции. К ним относится Уддияна-бандха, Агнисара-дхаути-крийя и Наули. На занятиях с фокусом на асаны хатха-йоги не всегда есть возможность и время для освоения этих продвинутых техник йоги. Занятие поможет узнать тонкости, помогающие освоить эти техники, описанные в средние века в основополагающих текстах йоги Гхеранда-самхите и Хатха Йога Прадипике…

Йога-семинар в Гокарне с 17 февраля по 1 марта 2020

Йога семинар в Гокарне

Участников семинара в Гокарне ждет практика хатха-йоги, медитации и пранаямы, а также увлекательные лекции-беседы об истории и различных аспектах Йоги. В свободное время вы сможете отдохнуть на красивых пляжах, погрузиться в индийскую культуру, посетить многочисленные храмы и даже принять участие в большом индуистском празднике…